Aktuelles Programm im Juli 2020

Waldbaden auch „Shinrinyoku“ genannt ist eine in Japan anerkannte Stress-Management-Methode.
Durch das Einatmen der ätherischen Öle, die die Bäume in die Luft abgeben, wird unser Immunsystem gestärkt. Unser Körper produziert aufgrund der in der Waldluft enthaltenen Terpene verstärkt so genannte Killerzellen, die gegen Krebs wirken.
Studien haben ferner ergeben, dass sich durch den Aufenthalt im Wald Angstzustände, Depressionen und Wut verringern, Stresshormone abgebaut werden und die Vitalität steigt.
Sollte es an diesem Tag sehr stark regen, stürmen oder gewittern muss der Termin aus Sicherheitsgründen leider ausfallen.
Bitte kommen Sie in wetterentsprechender Kleidung und festem Schuhwerk. Wer eine Mitfahrgelegenheit braucht bitte bei der Anmeldung angeben.

Datum: Mittwoch, 8. Juli 2020
Uhrzeit: 19:00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz links zwischen Rettichkreuzung und Stöckenhof.
Gebühr: Mitglieder 15,– Euro, Gäste 20,– Euro
KSK Waibl. IBAN D37 6025 000 0015 0480 71

Teilnehmer: max. 15 Personen
Anmeldung: Jutta Soehnle, Telefon 07191 3420042 oder unter seminare@nhv-backnang.de